Why is it trending? 今年も重要！チアフル・ケアフル（楽しく・注意深く）な８月に向けて👒🍹

みなさん、Bonjour!

７月最後の満月。何か満了を迎えるかのように、８月のレターという心境で書いています。

新月と同じく定番のご挨拶ですが、感情が揺れやすく、だるさを感じやすい満月デトックス。みなさん、摂るもの（栄養、スキンケアなど）を良質にする意識、そして基本的なことですが睡眠でのご自愛。できていますか？

ヨガで体の巡りをよくする、水分補給と肌に潤い、ジャーナリングで心のデトックスをする…というケアが定番で言われることですが、シーズン的には今、とにかく夏バテケア。睡眠不足や栄養不足もますます追い打ちをかけて疲労やだるさを招きます。８月の節目となる今週末にかけては、今の自分のセルフケアの成績📈📉、見直す時間をとってみてくださいね🌕

以上、毎日ぐっすり、最長10時間で毎日ポジティブな私の現場から報告でした。本当に非常に幸いなことです！🙏

さて、６月からさりげなく毎月のケア・スローガンを掲げ始めていたのをご存知でしょうか？今回はその振り返りから。

そして、５月の新月にも書いた「Why is it trending？（なんでこれ流行ってるの？）」に便乗し、これから８月のケアスローガン発表をしたいと思います！

普通にこのデジタル社会を生きていて、言葉単体でも「Why is it trending？」と思うことは増えています。たとえば、ふと使っている POV（をお借りして私のオピニオンを塗り重ねることからmy POV）etc…

トレンド、それも社会なりSNSから見る個人なりに「wellに前向きな」グローバルトレンドの中から「最近、私が気になること」２つ３つのトピックをシェアして、そこから何か言えること（ソーシャルアウェアネスにつながること、ケアギフト４章「ソーシャルなケアギフトを考えよう！」）をみなで模索する題材となればと思っています。

ケア・スローガンの活用もほとんど自分とレターのためですが、毎回一緒にイメージを作ってきました。

今秋からも今後も継続する予定なので、過去３ヶ月の意匠…というほどのものでもありませんが、毎月の季節に託するみなさんへのケアの思いに自分の今の気分を重ねた意図(Intention)も隠れていたので、簡単にダイジェストしていきます。

それでは６月から！

ダイバーシティカラーで彩られたプライド月間にのせてケアの思いをみなさんへ🌈 🥤

毎日のDrink well🍹, Eat well 🥣水分も栄養も強化して夏を元気に💪というメッセージは６月が終わっても、しっかり粘り強く届け続けています。

溶ける地球とアイスを重ねたイメージは地球温暖化を表現するグローバルのクリエイティブでよく見るものですが、今年の世界的Heatwave現象で自分も溶けてバテませぬように…🫠というケアの思いをバニラアイスに私の大好きなエスプレッソをかけたアフォガート🇮🇹で贈りました☕🍨🥄 🌎

私が心の中でずっと大切にしている、暮れゆく夕日の海岸もイメージ。後付けにした Cheers!🍸✨には、みなさんへのこの夏中の慰労をこめています。

こんな気候下にいるだけで、お疲れさまです。加えて仕事に家族のケアに、本当にお疲れさまです。もし「そこにいなくても」、夕日が暮れゆく海岸の波打ち際で、疲れを癒す甘酸っぱいサワードリンクとチルな気分で癒されてほしい…✨🍋🍹🌊🌅

という世界観なのですがちょっと待って。

自分のポテンシャルを最大化（Maximize）させることを指す語尾として、クリエイティブに使われています。

「Joy-maxxing」で投稿される人の明るさ、陽気さ、チアフルな感じ。そして「Summer-maxxing」の夏をエンジョイ！Yeah! というイメージはそのままセルフケア啓発に活かしたいと思いました。

晩夏から秋になるにつれて、毎年Careful（慎重に、注意深く）でありたい今、この夏の時期過ごし方…セルフケアもマキシマイズさせる８月にしようじゃないか！と思いを込めました。

２回目の総括です。Why is it trending? では前回までアクティブ・ウェルネスファッションの興隆現象などをお伝えしましたが、これからも広く多くの人がより広くケアやウェルネスを享受できる世界線になるような、トレンド（の兆し）を探っていく旅を続けます。

「Why is it trending？」の投げかけは毎回、特に着地したい明確なところはありません。
もっともっと、みなさんとこの話題を話したい。それが大事！止まりで、今回も締めくくりとさせていただきます。

自著「ケアギフト」のエッセイパートをご存知の方は（通称ケアギフト・サマー）なんとなく想像できるのではと思いますが、実はエッセイが始まる季節は７月末〜秋深まる頃という設定（たぶんです笑）。毎年なぜかグッとエモーショナルになるとともに周囲へのケア考が深まる季節なのです。

シーズンごと、終わること無き私のケア考。お盆から処暑にかけては夏バテが終われば秋バテと、とにかく対策の季節養生の時節です。

自分の日々の整え努力がリアルに現れて、各種の不調が増えるシーズンなので、どうか日々の睡眠ケア、栄養ケアからエクストラご自愛ください。

満月前にはEat well & Sleepmaxxing! ✨🛌しっかり休んでください😴🌕